Dit programma is voor jou als je voelt dat de geboorte van jullie kindje méér is dan alleen een moment dat je overkomt.

Misschien zie je er een beetje tegenop omdat je geen idee hebt wat je kunt verwachten. Of misschien heb je al een ervaring gehad waarvan je voelt: dit keer wil ik het anders. En dit samen met je partner, want hoe fijner jullie op elkaar zijn afgestemd, hoe krachtiger jullie deze ervaring samen kunnen dragen.

Je bent niet op zoek naar een "pufcursus" of een andere standaard voorbereiding. Je wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, zodat je niet afhankelijk bent van hoe het loopt, maar voelt dat je keuzes hebt.

Je wilt niet in paniek schieten omdat je wordt overvallen. Je wilt voelen dat je weet wat er gebeurt en dat je daarop kunt vertrouwen. En dat betekent niet dat alles volgens plan moet verlopen, maar wel dat jij begrijpt wat er gebeurt, wat je opties zijn en hoe je daarin keuzes maakt die bij jou passen. Of je nu thuis bevalt of in het ziekenhuis.

In dit programma leer je niet alleen hoe je kunt ontspannen, maar vooral waarom je lichaam doet wat het doet. We nemen afstand van de verhalen die je misschien hebt gehoord of de beelden die we kennen: de haast, de spanning en paniek. En we brengen je terug naar iets wat al in je zit: kracht, intuïtie en autonomie.

Kortom, als jij verlangt naar een nuchtere, verdiepende voorbereiding, zit je hier goed.