Dit programma is voor jou als je op zoek bent naar een nuchtere en praktische voorbereiding. Geen zweverig gedoe of standaard voorbereiding, maar een cursus die jou voorbereidt op meer dan alleen het "ideale scenario".

Je wilt niet in paniek schieten omdat je wordt overvallen. Je wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt zodat je daarop kunt vertrouwen. En dat betekent niet dat alles volgens plan moet verlopen, maar wel dat jij begrijpt wat er gebeurt, wat je opties zijn en hoe je daarin keuzes maakt die bij jou passen. Of je nu thuis bevalt of in het ziekenhuis.

Misschien zie je er een beetje tegenop omdat je geen idee hebt wat je kunt verwachten. Of misschien heb je al een ervaring gehad waarvan je voelt: dit keer wil ik het anders doen, en het liefst samen met je partner, want hoe fijner jullie op elkaar zijn afgestemd, hoe krachtiger jullie deze ervaring samen kunnen dragen.

De cursus Relax bevallen vanuit Regie® is voor zwangeren en hun partners uit omgeving Delft, Pijnacker en Nootdorp. In dit programma leer je niet alleen hoe je kunt ontspannen, maar vooral waarom je lichaam doet wat het doet. We nemen afstand van de verhalen die je misschien hebt gehoord of de beelden die we kennen: de haast, de spanning en paniek. En we brengen je terug naar iets wat al in je zit: kracht, intuïtie en autonomie.

Kortom, als jij verlangt naar een nuchtere, verdiepende voorbereiding, zit je hier goed.